10 Termine ab 26. November 2025 | Verbinde Bewegung und Atmung miteinander, lass aktiv deinen Stress los und komme in deinen Fluss. Genieße fließende Bewegung aber auch gezieltes Ausrichten sowie die Ruhe.

29. November 2025, 10:00 Uhr | Katina Kuhn, Gründerin der Yoga Connection, stellt die Lüneburger Inner Flow Ausbildung vor.

29. November 2025 | Dieser Workshop erweitert deine Yogapraxis über Asana hinaus. Statt fester Formen stehen Bewegungsqualität, Wahrnehmung und spielerisches Lernen im Mittelpunkt. Du erforschst, wie du dich effizient, fließend und kraftvoll bewegst – im Stand, am Boden und dazwischen.

5. Dezember 2025 | Dieser Workshop ist für Männer, die Yoga mal wirklich verstehen und erleben wollen – ohne Show, ohne Dogma.

12. Dezember 2025 | Aerial Yin Yoga vereint die meditative, passive Praxis und die Leichtigkeit des Tuches. Das Tuch umgibt dich wie ein schützender Kokon, indem du vollkommen bei dir ankommen und los lassen kannst.

13. Dezember 2025 | Im diesem Workshop wollen wir uns den myofaszialen Strukturen der Vorder- und Rückseiten unseres Körpers zuwenden. Durch gezielte Übungen mit Faszienrollen,-und bällen können wir hier gezielt die festen Strukturen, Verspannungen und Schmerzpunkte lösen.

14. Dezember 2025 | Du erlernst die Grundlagen des Aerial Yogas sowie erste dynamische Abfolgen und haltende Asanas.

14. Dezember 2025 | Diese Zeit ist nur für dich und bietet dir die Möglichkeit in die Yogawelt hineinzuschnuppern oder dich auf den Gruppenunterricht in fortlaufenden Kursen vorzubereiten.

31.12.2025 | 10:00 – 12:00 Uhr | Katina und Petra praktizieren mit Euch genau 108 Sonnengrüße!

31.12.2025 | Diese Jahr keine Lust auf Party, Blei Gießen, Sektkorken knallen lassen und Remmidemmi? Dann fühl dich herzlich willkommen zu diesem kleinen, feinen Silvester Special.

Januar – März 2026 | Weiterbildung für Yogalehrer*innen, Lehrer*innen, Erzieher*innen, Pädagogische Mitarbeiter*innen und alle, die mit Kindern arbeiten und Elemente aus dem Yoga integrieren möchten.

16.-18. Januar 2026 mit Katina Kuhn | Dieses Retreat ist der perfekte Start in ein neues Jahr!

21. März 2026 | Als sehr erfahrene Osteopathin und Ahsthanga – Ausbilderin verbindet Anna präzises Alignment mit einem achtsamen Blick für dein persönliches Bewegungsspektrum.